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    • 上了年紀之后,體內的各方面都會出現退化的情況,尤其是骨骼方面,所以不少的老年人容易出現關節疼痛,或者是骨質疏松之類的問題,但現在不少的中年人也會出現關節異常的問題,有些人在走路的時候,會出現&ldquo;咔咔&rdquo;的聲響,擔心是不是身體出現問題,還是正?,F在,不妨一起來了解一下。人到中年之后,在走
    • 葉黃素是人體內自然存在的一種色素,從我們一出生就存在,且無法通過人體自然合成,需要從外界攝取。人體內葉黃素濃度最高的地方在我們的眼睛,是對于眼睛是非常有益的物質。因此,也經常會聽到推薦說建議多吃葉黃素。但是,吃葉黃素,最讓人困惑的一個問題就是&mdash;&mdash;葉黃素通常都是口服的,吃著也就到肚子
    • 腳指甲如果長得太長的話,不僅容易斷,被擠壓也很容易受到損傷,不利于健康,定期的修剪指甲是好的習慣。但生活中卻有很多人因此煩惱,因為腳指甲總是會長到肉里,修剪的時候很疼,而且反復的剪掉了,還會反復長肉里去,就算沒碰、走路都疼,腳趾都可能會腫起來,這是什么原因引起的呢?又該如何緩解疼痛,防止腳趾甲長到肉
    • 蠶豆食用歷史悠久在江南民間與黃瓜、莧菜并稱&ldquo;地三鮮&rdquo;眼下正是吃蠶豆的好時節很多人家都會買來嘗鮮清炒、做湯、燒肉好不美味蠶豆除了味道鮮美外,營養價值也很高, 其蛋白質含量為25%-35%,是食用豆類中僅次于大豆的高蛋白作物,同時還富含維生素、粗纖維、磷脂及礦物質,具有增強人體免疫力,促進機體
    • 紅梨不但口感比較好,同時營養價值也很高,富含豐富膳食纖維,可以清除腸道的熱毒,加快腸道蠕動,促進大便盡快排出,所以有減肥功效,還有潤腸通便,排毒潤腸等功效。多吃一些紅梨,可以吸收天然果糖,當這種營養物質進入人體后,能盡快轉化成能量,改善血液循環,滋潤肌膚。富含葉黃素和玉米黃質成分的食品是對眼睛特別有
    • 俗語:&ldquo;接東不接西,接西矮一級&rdquo;是何意?農家人蓋房有啥講究?如果你到過農村,那么就會知道那里大部分都是獨門獨院的自建房,一來是因為農村的土地比較便宜,二來是因為農村的人口比較少,大部分都往城市發展了。由于農村人將房子看得很重要,基本上是舉全家之力建設一棟房子,所以他們在蓋房子這件事
    • 江蘇的徐先生今年四十多了,前段時間他去醫院體檢,重點做了肝臟項目檢查,拿到表單的時候他卻陷入迷茫了,因為表單上面明確寫著&ldquo;肝回聲加粗&rdquo;,徐先生下意識覺得這可能和肝硬化有關,于是找到了醫生,看看怎么治,醫生卻告訴他,先別急,不一定就是肝硬化。體檢報告顯示的&ldquo;肝回聲增粗&rd
    • 急性心肌梗死是冠狀動脈急性、持續性缺血缺氧所導致的心肌壞死,可伴發心律失常、休克和心力衰竭,經常會危及生命。目前每年新發心梗超50萬人,現有心?;颊?00多萬人。心梗一旦發作最重要的是和時間賽跑,專家指出心梗發作后的急救時間為發作后的3小時,這3個小時被稱為&ldquo;心梗急救的黃金時間&rdquo;。目前心
    • 隨著生活水平的不斷提高,人們的健康卻在不斷的下降,尤其是胃部問題,差不多有百分之七十的人,都有胃部問題,主要是因為平時的生活習慣不佳所致,其中有不少人,是因為體內的幽門螺桿菌增多的緣故,使得胃部受損。不少人可能不知道幽門螺桿菌究竟是什么,其實它也是一種細菌,只是和其他細菌不同的是,它能夠在胃里面生存
    • 有一個讓全中國人民緊張的日子即將來臨,一年一度的高考,每年到這個時候大家都會異常緊張,不僅僅學生緊張,家長緊張,老師緊張,各行各業都非常緊張,一來害怕自己繞亂了孩子的心,二來替孩子們緊張激動,好多路線在高考的這幾天都需要繞行,并且地鐵也開通了綠色通道,出租車也開通了送?;顒?,一切都為了孩子能夠順利到
    • 人的衰老是看的見的,一個是眼角的皺紋,一個是頭頂的白發。但因為社會生活節奏越來越快,忙碌的工作、不斷的應酬、不規律的飲食,各種壓力導致身體健康失衡,頭發無法吸收到充足營養制造黑色素,催生白發瘋狂增長,藏都藏不住! 明明才三十歲的年紀,確像五十歲的樣子。面對白發困擾,很多人會選擇拔白發和染發兩種方式來解
    • 牛肉營養價值豐富,是進補和日常餐桌上都不能少的肉類食物。牛肉在做法上也有很多,干煸牛肉就是其中一種。并且,干煸牛肉的做法也有很多種,下面就來為大家具體介紹一下干煸牛肉的3種做法吧。 干煸牛肉的3種做法 簡單版:將牛肉切成筷子粗細的絲,姜、香芹切絲。熱鍋涼油,下鍋后小火反復煸炒。牛肉絲變白出水后,將
    • 原標題:涼拌或油炸四季豆易中毒 教你4個烹飪小技巧 四季豆是我們餐桌上的???,但因為食用四季豆中毒的新聞卻時有發生。根據廣東歷年食源性疾病監測報告顯示,1月份因四季豆引起的食物中毒,通常占該月份中毒總起數的50%以上。如何烹飪四季豆才安全呢? 警惕四季豆2種易中毒的吃法 四季豆又名菜豆、豆角、扁豆等,
    • 蟶子算是種自帶煙火氣的海鮮,外面的人把長街蟶子叫作&ldquo;西施舌&rdquo;,對長街人來說,這幾乎是他們每頓飯里都有的東西。 清明前后,浙江省長街鎮的村民正忙不迭地挖蟶、賣蟶。在這個寧??h最東部的小鎮上,每十個人里就有一個人在做和蟶子有關的事情。每個長街人都知道,現在這個時節,正是蟶子最好的時候。
    • 昨天發了菜市場的組圖,推味君發現,大家對頭茬韭菜的看法有一點點不和諧&hellip;&hellip; 有人覺得頭茬韭菜好吃,而有人卻說頭茬韭菜不能吃。 頭茬韭菜就是指開春后的第一茬韭菜,韭菜是割一茬長一茬,第二茬和第三茬可能沒什么大區別,但這第一茬韭菜可是獨一無二的,所以頭茬韭菜到底好不好?我們今天
    • 草菇炒山藥 主料:草菇300g,山藥300g,黑木耳100g, 調料:食鹽適量,蔥適量,植物油適量,生粉適量 做法: 1、草菇清洗干凈后對半切 2、黑木耳提前浸泡好;山藥在火上烤一下后沖洗干凈再去皮手就不會癢 3、把山藥切片備用;鍋中加入適量的食用油;加入上面所有的食材翻炒一下 5、用生粉勾薄芡;
    • 莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。竹筍低脂肪、低糖、高纖維素,屬天然低脂、低熱量的營養食品,也是肥胖者的減肥佳品。筍的食用方法很多, 燉、煮、炒、拌無一不可,竹筍一年四季都有,,但口感最好的是冬筍和春筍. 每年春天,人們就急切地盼著春筍上市,春天里最不能錯過的時令菜,一年里也就這么十來
    • 這兩天廣州悶熱得很,人也郁燥,呼出來的氣滾燙的,跟噴火娃一樣。 到了飯點也胃口乏乏,只想來點湯湯水水的,下下火。 去市場買了一顆大芥菜,和冰箱里的咸骨一起,煲了鍋清熱養胃芥菜咸骨。 廣東人愛吃咸骨,龍骨或是排骨斬件提回來,抹上重鹽,放冰箱過夜,拿出來煲粥煮湯都是一流。 湯底香醇,沒有絲毫
    • 我們家那位是個腐乳愛好者。怎么說呢,給他個饅頭,外加幾塊腐乳,他就能解決一頓飯。雖說我攔不住這愛好腐乳的重口味,但總覺得這么直接吃實在太簡陋了。所以為了照顧跟他一樣愛好腐乳的小伙伴們,我就做了這道腐乳醬雞翅。其實本質上一開始我是抗拒這道菜的,但沒想到成品出來,尤其是腐乳醬汁涼下來結成那種豬肉凍似的了
    • 餐桌美學,品質生活,我是農畉君。煲湯不僅是廣東人熱衷的事情,很多家庭也喜歡煲湯。 我有個朋友,一個北方的糙漢子,幾乎每兩周就要煲一次湯。他說,煲湯不僅簡單還好喝,只要將所有的材料處理好后全部放進鍋里,加入適量的水,按下煲湯鍵,三個小時就就可以喝了。 煲湯真的簡單嗎?農畉以親身經歷告訴你:一點都不
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